Para comemorar o dia 08 de Maio 2016 o Dia das Mães, preparamos um artigo para presentear essas mulheres importantes com 18 dicas para ter uma pele mais jovem. Todos nós nos esforçamos para ter uma pele saudável, brilhante e mais jovem. Pele feliz é um reflexo de uma mente saudável e um corpo saudável. A fim de conseguir isso, a maioria de nós tentarmos uma centena de produtos, mas, infelizmente, nem todos os produtos mostram os resultados conforme o esperado. Aqui temos algumas dicas simples e remédios caseiros para que você possa obter uma pele mais jovem.

18 Dicas simples sobre como obter uma pele mais jovem:
As dicas a seguir certamente irão ajudá-la a conseguir isso sem falhas, e conseguir o resultado que você sempre quis.

1. Hidrate-se:
Esta é a mais importante de todas as dicas de beleza para uma pele mais jovem. A água compõe cerca de 70% do seu corpo, sem falar que é essencial para ter uma pele fabulosa. Beba 8-10 copos de água para manter a pele hidratada. Levar uma garrafa onde quer que vá, não prive a pele de água. Prefira água de coco, esse água é mais saudável do que as bebidas gaseificadas.

2. Comer uma dieta equilibrada:
Ter uma refeição saudável, que inclui os alimentos que contêm ácidos graxos, ômega e antioxidantes. Aumente a ingestão de legumes e frutas frescas como laranjas, maças e melancias. Legumes, por outro lado, ajuda a manter o brilho da sua pele.

3. Cuidados de Rotina:
Siga uma rotina de cuidados da pele que inclui limpeza, tonificação e hidratação. Limpeza se livra do lamaçal, tonificação lida com as questões de poros e hidratação é extremamente importante para a textura da pele.

4. Esfoliação:
Tem uma esfoliação regular e rotina de limpeza. Você pode fazer isso em casa, usando iogurte, aveia e água de rosas, você também pode usar bucha natural para ajudar na esfoliação. Duvida rotinas de cuidados da pele naturais ou os que vendem nas lojas? Opte por poupar a pele dos produtos químicos o máximo que você conseguir.

5. Proteja sua pele do sol:
Fique seguro usando protetores solares para proteger do sol. Ela ajuda a prevenir rugas precoces e câncer de pele. Use um protetor solar com um FPS alto. Reaplique o protetor solar quando necessário. Além disso, usar cosméticos: “base, bbcream, cremes capilares com filtro” que têm fator de proteção solar neles, a coloração das bases + filtro solar ocasiona em uma boa proteção.

6. Obter bom descanso:
Descanse bastante. Se você está cansado e seu corpo não descansar o suficiente, ele reflete em sua pele. A cura mais rápida da pele que está sem brilho e mente mal-humorada é um sono profundo.

7. Hidratação:
Use um bom hidratante para sua pele para ajudar a aumentar a regeneração celular da pele. Para as noites, um hidratante espesso e cremoso faz maravilhas. Use um gel sobre o olho.

8. Evite Sulfatos:
Sulfatos são surfactantes na maioria dos produtos de limpeza baseados no mercado; lavagens do rosto e sabonetes que tira os óleos naturais da pele, deixando a sua pele seca e escamosa e até mesmo com coceira. Procure por produtos que não contêm parabenos, sulfatos e silicones.

9. Deixar de fumar:
Isso leva a rugas profundas, pigmentação e pele ruim. Com o ambiente já tão poluído e criando danos em sua pele, você não quer problemas de pele auto infligidas como o tabaco.

10. Estar em forma e saudável:
Exercitar regularmente para um corpo saudável e pele. Tente yoga, meditação e exercícios de respiração profunda para manter seus nervos calmos. O estresse é um dos maiores inimigos da pele.

11. Cuide de seus pincéis de maquiagem:
Limpe os seus pincéis de maquiagem regularmente e jogue fora as esponjas velhas. Pincéis visivelmente sujos podem conter bactérias e provocar fungos. Use xampu e condicionador para limpar seus pincéis. Você pode usar uma gota de antisséptico também.

12. Obtenha ajuda se necessário:
É bom visitar um dermatologista para discutir os seus problemas de pele. Um bom profissional pode avaliar melhor a sua pele e indicar medicação e métodos com maior resultado a sua pele. Como pelling e suplementação de colágeno.

13. Use a fronha limpa e cetim:
Trocar suas fronhas frequentemente, fronhas de algodão tira toda a umidade da sua pele e deixa ela seca escamosa e faz com que linhas de sono e rugas. Experimente casos de uso de seda e almofadas de cetim.

14. Evite estresse:
Relaxe e mantenha a beleza e a auto estima, faça: manicures e pedicures, massagens e spas para relaxar o corpo e a pele.

Existem vários remédios caseiros, com ingredientes naturais que vão ajudar a buscar uma pele mais jovem. Aqui estão 10 dessas soluções rápidas para o tão almejado brilho:

15. Mel:
As ricas propriedades antioxidantes, em conjunto com a presença de aminoácidos, vitaminas, minerais, enzimas. Permite que o mel possa ser utilizado como um estimulante da pele e ingrediente nutritivo ao longo dos séculos, ele trata a inflamação e estimula a regeneração celular, sendo que ambos são essenciais para uma pele jovem. A propriedade umectante deste líquido pegajoso ajuda na captura e retenção muito essencial na hidratação da pele.

Receita com Mel para Pele mais Jovem:
Adicionar 2 colheres de chá de sal brita com 1 colher de sopa de mel e pode usá-lo como um agente esfoliante para esfregar fora as células mortas da pele. Adicione uma colher de chá cheia de mel puro de 30 ml suco de groselha indiana e consumi-lo todas as manhãs para retardar o envelhecimento.


16. Cúrcuma:
Cúrcuma ou açafrão-da-terra. A relação entre as mulheres e cúrcuma vai no caminho de volta no tempo. É um agente anti-séptico, anti-bacteriana e anti-inflamatória. Além disso, melhora o nível de circulação, combate as infecções, limpa as manchas, e diminuir linhas finas e rugas, em suma, usá-lo é inevitável se você quer uma pele saudável. Você também pode usá-lo na sua alimentação para nutrir a pele.

Receita com Cúrcuma para Pele mais Jovem:
Misture 1 colher de chá de açafrão em pó com 1 colher de chá de mel e um pouco de leite para formar uma pasta grossa. Use-o como um esfoliante no rosto e pele diariamente. Para olheiras e inchaço, coloque um pacote no olho feito a partir de ½ colher de chá de açafrão em pó e 2 colheres de chá de manteiga.


17. Aveia:
Aveia, quando misturado com água, forma uma estrutura gelatinosa, devido à presença de polissacarídeos. Este atua como um revestimento protetor sobre a pele, impedindo que a pele fique seca e escamosa. A gordura saudável na aveia torna um hidratante natural. Esta maravilha alimentar é também conhecido para proteger a pele dos danos causados ​​pelo sol. Possui também a limpeza inata e propriedades esfoliantes, para ajudar a manter a pele mais jovem.

Receita com Aveia para Pele mais Jovem:
Prepare um pacote de antienvelhecimento através da mistura de 2 colheres de sopa de farinha de aveia com 1 gema de ovo batido e 1 colher de chá de cada de azeite e sumo de laranja natural. Pode aplicá-lo em sua pele e lavar depois de 20 minutos. Repita duas vezes por semana para retardar o envelhecimento.


18. Iogurte:
É uma comida ácida suave, iogurte previne a pele de perder o seu brilho natural. Considerado um famoso curandeiro de queimaduras solares, este alimento lácteo também ajuda no clareamento das manchas escuras.

Receita com Iogurte para Pele mais Jovem

Chocolate é um alimento que traz conforto, um certo calmante em momentos de estresse, uma fonte confiável de consolo quando a vida nos decepciona, e um potenciador de humor e indutor de romance em circunstâncias mais positivas. Mas é mesmo saudável?

   
O Outubro Rosa começou em 1990 na Corrida pela Cura, realizada em Nova York e se espalhou pelo mundo com o objetivo de alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção do Câncer de Mama. No Brasil várias homenagens a campanha foram feitas em monumentos históricos.

A campanha que tem como ícone um lacinho-cor-de rosa e foi aderido pela celebridade brasileira Sabrina Sato.Toda mulher deve fazer o auto exame uma vez por mês, todos os meses, entre 3 a 5 dias contando do 1º dia da menstruação ou uma data fixa que já tenha menstruação.

A mamografia deve ser feita em mulher a partir de 40 anos e repetida anualmente, porém se tiver histórico de câncer na família é necessário fazer o exame de mamografia a partir dos 25 anos de idade.

Uma forma de prevenir o câncer de mama e também outros cânceres é a alimentação saudável. 

É importante deixar claro que nenhum alimento ou dieta pode impedi-lo de contrair câncer de mama, mas alguns alimentos podem fazer o seu corpo mais saudável, estimular o sistema imunológico, controlar o peso e ajudar a manter o seu risco de câncer de mama o mais baixo possível.

Alguns alimentos ainda podem controlar os efeitos secundários do tratamento ou ajudar seu corpo a ficar bem após o tratamento. Os melhores alimentos para prevenir e tratar o câncer de mama e também outros canceres são: Ômega, Cenouras, Damascos, Pimentas Vermelhas e Amarelas, Semente de Abóboras, Sementes de Girassol, Castanho do Brasil ou do Pará, Cogumelos incluindo também o Cogumelo Botão, Tomates, Vegetais de Folhas Verdes Escuras, Alho, Beterraba, Leguminosas exemplo: Lentilhas, grão de bico, feijão e a soja, e o Chá verde. O segredo está em comer abundância de frutas e produtos hortícolas (mais de 5 xícaras por dia).

A dieta durante o tratamento do câncer de mama é uma dieta de baixa gordura para reduzir o risco de recorrência e prevenção do câncer de mama. Evite gorduras trans, carnes vermelhas em grande quantidade e alimentos industrializados.

Evite os alimentos processados e priorize os alimentos frescos. Não use cigarros e outras drogas. Não tenha uma vida sedentária, pois estudos têm demonstrado que as mulheres com maior peso tem um risco aumentado de recorrência da doença.


 Rosi Feliciano do Dicas de Saúde



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Olá Amores, o post de hoje é bem diferente dos demais posts e como já diz o título, o post de hoje é  '' 4 coisas que o Blog me ensinou '' mas antes quero conversar com vocês porquê no mês de maio,o Bloguinho da isa completa 1 ano ( AÊÊÊÊÊ ) Estou mega feliz com esse quase 1 ano de estrada com vocês e que venha mais trilhões de anos do blog. Já vou avisando que terá muitassss novidades por aí. . Esse meu post vai concorrer a um concurso então fica ligado nas redes sociais para poder votar na isa.O post é basicamente o seguinte: Eu vou falar 4 coisas que o blog me ensinou nesse quase 1 ano de estrada

1- Paciência

Quem tem blog sabe o quanto a paciência é necessária, seja para fazer um post ou responder as Críticas nada construtivas dos anônimos. Já recebi mensagens de anônimos aqui no blog falando mal e me colocando para baixo mas isso a gente precisa respirar fundo e ter muita paciência porquê muitas das vezes essa pessoa só querem ouvir uma palavra de carinho.

Temos que ter muita paciência também quando temos que postar e estamos sem internet, isso me deixa muito maluca porquê sei que tem gente entrando no meu blog e não ta tendo novidades para ela olhar, sério gente, eu fico louca.

Todo mundo trava seu lado criativo as vezes e isso acontece muito comigo quando eu tenho que fazer post de manhã ( sou mais criativa na madrugada), eu fico mega triste então eu respiro fundo e vou da uma volta para ver se a criatividade flui.

O Blog me deu paciência que eu nunca tive, e um dia uma amiga me disse que quando Deus que ajudar a gente com algum defeito nosso, ele coloca uma pessoa na nossa vida que tenha o nosso mesmo defeito para que a gente aprenda a superar porquê ele não vai colocar na nossa vida uma pessoa paciente e sim uma pessoa impaciente para que ambas aprenda a superar os defeitos, isso se aplica ao blog, sabendo que sou impaciente, Deus colocou o blog na minha vida para que eu aprenda a ter.

2- É possível fazer amigos na internet

Eu sempre achei que amizade na internet era uma furada, ate criar o blog, quando criar o conheci pessoas incríveis no qual quero levar para o resto da vida. A maioria dos meu leitores são pessoas que nunca vi na vida e sem dúvida alguma, são pessoas que quero sempre ao meu lado, quase todo dia eu recebo mensagem no Facebook ou por Email falando que ama meu blog e que tirou uma dúvida com algo que postei, isso me deixa a pessoa mais feliz do mundo. Já tive várias colunistas no blog e todas foram meninas que conheci na internet e tenho ate hoje amizade com muitas delas. 

Conheci pessoas que admira o que faço e sempre posso contar com elas para me ajudar em algo com o blog. Um das metas esse ano era conhecer pessoas para levar para o resto da vida e isso já posso riscar da minha Lista e espero conhecer mais e mais pessoas legais.

3- Ser mais Criativa

Criatividade sempre foi uma coisa travada dentro de mim, e o blog requer muito isso pois a Blogosfera é muito grande então devemos sempre manter os nossos blogs com conteúdo criativo e relevante, quem é blogueira sabe o que sair com as amigas e olhar para o chão e ficar imaginando '' Qual vai ser a postagem de amanhã  ? '' as vezes as pessoas acham que estou ficando louca de ficar olhando para o ''nada'' mas na verdade só estou pensando em coisas para o Blog.Graças ao Blog eu consegui ser mais criativa em tudo que faço.

4- Nunca desistir dos Meus Sonhos

Sou uma pessoa muito determinada porém eu não lido muito bem com criticas, e quem tem vida ''pública'' sabe que critica é uma coisa que se ouve todo dia, e por esse motivo muitas vezes eu quis desistir do meu blog ( calma gente, já superei isso kkk ). Muita gente tem inveja do seu sucesso e quando o meu blog começou a crescer, eu recebia muitas mensagem de pessoas maliciosas querendo destruir meu sonho, aprendi que sempre vai existir pessoas desse tipo nas nossas vidas mas não podemos deixar isso tomar conta da gente, temos que acreditar na nossa capacidade e  ignorar as pessoas que querem nus derrubar.


Essas foram as 4 coisas que aprendi com o blogs mas posso listar umas 20 se quiserem. Esse conteúdo esta participando do concurso cultural do blog Fala Dantas e tem parceria com as empresas Susan Santos Design, Amávia cosméticos,Horion Marketing, NickVick Cosméticos, Loja pura vaidade. , Designer Vinicius Ribeiro , Loja Tô amando ,Toca dos Jogos {maquiagem}. 


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Oi meus amores, andei meio sumida né? Aconteceram algumas coisinhas e por força maior tive que sumir. Mas estou de volta! Hoje minha postagem é um pouquinho diferente de tudo que eu já postei aqui, então eu sou muito fã de um casal que recentemente terminaram o relacionamento de seis anos(Eu chorei quando soube a noticia ç.ç) Eles eram tipo tão perfeitos juntos, mas enfim! Não é sobre o término deles que vou falar aqui, é sobre um texto (Quase desabafo) que o Gregório Duvivier (Sim! Aquele do porta dos fundos) publicou no Jornal Folha de São Paulo no dia 08/12/2014 e foi um dos textos que mais me fez pensar esse ano. Então vou compartilhar ele com vocês e espero que vocês se coloquem no lugar da personagem assim como eu fiz, e para ficar uma coisa ainda mais legal, vocês vão ouvir uma musiquinha de fundo da DIVA da Clarice Falcão (É deles que eu falo lá no inicio)

A primeira vez que eu me apaixonei eu tinha 6 anos. O nome dela era Julie Angulo (pronunciava-se julí angulô). Diziam que ela era superdotada. Chegou no nosso ano porque tinha pulado o ano anterior. Por ser um ano mais nova, era do meu tamanho.
Só passou um ano entre nós mortais —logo pulou de ano outra vez e disparou como uma flecha em direção ao futuro. Acho que ela fez a escola inteira assim, brincando de amarelinha com o tempo. Eu, que fiquei preso no meu ano pra sempre, às vezes me pergunto onde ela está, se continua pulando os anos da vida e hoje em dia é bisavó, ou se escolheu um ano bom e resolveu ficar por lá.
Aos 8 anos, me apaixonei pela Fanny Moffette (pronuncia-se faní moféte). Ela era canadense e tinha os cabelos brancos de tão amarelos e olhos cinzas de tão azuis. Tinha uns dez centímetros a mais que eu —dez centímetros aos 8 anos equivale a 80 centímetros hoje em dia.
Um dia, descobriram que eu gostava dela. Começaram a cantar a velha canção, se é que se pode chamá-la assim, posto que só tem uma nota: "tá namoran-do, tá namoran-do".
Ela teve uma reação, digamos, inusitada: pegou a minha cabeça e começou a bater com ela no chão para provar que a gente não estava namorando, que a gente nunca tinha namorado, que a gente nunca iria namorar. Gritava: "nunca, nunca", enquanto batia com a minha cabeça no chão. As pessoas riam. Até que perceberam que a minha testa começou a sangrar.
Aos 11 anos me apaixonei pela Alice. Ficamos meio amigos numa época em que a amizade entre meninos e meninas era tão rara quanto entre israelenses e palestinos. Alice me contava, não por sadismo, mas por ignorância, dos garotos que ela achava "gatos". Um dia, me disse que tinha dado o primeiro beijo. Dei um abraço nela, "parabéns!", e acho que fui chorar no banheiro.
"A vida é uma longa despedida de tudo aquilo que a gente ama", meu pai sempre repete (mas a frase é do Victor Hugo). Todos os amores terminam —alguns amigavelmente, chorando no banheiro, outros com humilhação pública e sangue na testa, outros com a morte. "Para isso temos braços longos, para os adeuses."
Alice se casou e eu estava lá, felizão. Fanny veio me pedir desculpas pelas porradas na cabeça. Somos muito amigos —no Facebook.
Tem uma hora —e dizem que essa hora sempre chega— que para de doer. A parte chata é que, até parar de doer, parece que não vai parar de doer nunca.
"Nunca! Nunca!" gritava a Fanny. 

Esse texto nos faz pensar que tudo passa, a vida é um ciclo... No inicio todas as despedidas são dolorosas, mas depois para de doer, vai ser sempre assim. É o ciclo da vida! Espero que gostem do texto do Greg. Um beijo :*

E ela lhe pegou pela sua roupa, dizendo: Deita-te comigo. E ele deixou a sua roupa na mão dela, e fugiu, e saiu para fora.

José ele não disse apenas um "não", mas ele fugiu do pecado também... Porque a Palavra de DEUS diz:
Vigiai e orai, para que não entreis em tentação: na verdade, o espírito está pronto, mas a carne é fraca. 

Mulheres são um poço de qualidade e defeitos, de angústias e esperanças, de sentimentos e aflições, um ser tão magnífico e ao mesmo tempo cruel, mulher tem que ser reconhecida e lembrada nos trezentos e sessenta e cinco dias do ano! Por sua garra e força! 

Parabéns a todas as mulheres que lutam pelos seus direitos e reconhecimentos, e por todas aquelas que sabem se valorizar, um super beijo :*

Oi Lydi, tudo bem? falar de nossos medos, nossas inseguranças não é fácil, mas vou tentar me expressar da melhor maneira possível. Sou uma adolescente, tenho 18 anos, 1,70m de altura, cabelos pretos, não sou gorda porém meu busto é grande, todos me dizem que é tamanho g, já para mim é egg. Lembro que para comprar uma roupa no mínimo tinha que ir em todas as lojas, blusas coloridas? sei nem o que é isso, blusa só uso preta. Biquine haha impossível não chorar ao sair para comprar, agora ao menos tento fazer com que isso não afete meu dia a dia, mas pode ter certeza que vou vencer essa batalha todos os dias, já cheguei a não querer sair de casa por que se olhar pra mim já imagino coisas... Conto com apoio de minha mãe, e de minhas amigas e levo sim uma vida normal, mas com muita insegurança sobre eu mesma. 

Beijos, C.L

Oioi meninas, As férias terminaraaaaaaaaaaaaaaaaaaaam o/ HRUL, Okay. okay eu sei que assim que eu pisar os pés na faculdade vou me matar por ter desejado ter voltado tão rápido! Mas sabe quando você está de saco cheio de casa? Eu estava nessa situação, metade de mim estava se tornando cama e a outra metade sofá. O engraçado é que hoje as minhas aulas começam.

Mas vamos deixar de enrolação e ir direto ao ponto descreverei as séries aqui por colocação da melhor (A que eu acho mais perfeita era um palavrão aqui, mas o horário não permite) para a mais legalzinha, lembrando que gosto de todas! 















The Walking Death é a minha série favorita! Tive uns probleminhas para assistir a 5ª temporada por causa da faculdade, mas aproveitei as férias e a coloquei em dia, esperando ansiosamente dia 08/02 para a continuação da 5ª temporada é uma série dramática e pós-apocalíptica norte americana baseada em uma série de quadrinhos. The Walking Dead conta a história de um pequeno grupo de sobreviventes de um apocalipse zumbi. A maior parte da história se passa nos arredores de Atlanta e, em seguida, em torno da região rural do norte da Geórgia. Os sobreviventes são vistos em busca de um refúgio e local seguro, longe das hordas de mortos-vivos, que são chamados por eles de, zumbis pois devoram pessoas e cuja mordida é infecciosa para os seres humanos. Meu personagem favorito é a Michonne, e a que eu mais achava insuportável era a Beth (Ainda bem que ela morreu nessa temporada!)































Supernatural, já foi uma de minhas séries que estava no topo, mas devido o pouco tempo acabei deixando de lado, voltei a assistir do inicio,  e a serie já está na 10ª temporada, vou demorar chegar lá, mas com fé eu consigo,rs. Supernatural conta a história de dois irmãos que seguem o dilema de seu pai... caçar criaturas. A série é bem legal, e todo episodio é uma historia nova, talvez por ter tantas temporadas canse um pouco. Meu personagem favorito é o gostoso Dean, se eu for enumerar os motivos ficarei aqui o ano todo. E o que eu detesto é o Castiel, não me perguntem porque... Mas não vou com a cara do anjo.



Deu para perceber o estilo de série que eu gosto né? Rs. Sim! Amo terror, suspense... Assisto de tudo, mas esse tipo de série/filme me encanta, agora deixa ai seu comentário me contando as séries que você gosta. Beijão!